紫薯愈紫红愈好，烤的比水煮或蒸的好|冠县乐农紫薯种植专业合作社

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紫薯愈紫红愈好，烤的比水煮或蒸的好

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发布者：zishucn 发布时间：2013/11/27 阅读：1911次【字体：大中小】

    紫薯是个好东西为什么？因为，紫薯具有将细胞改邪归正的营养价值，（sweet potao can get away the cancel cells)紫薯能纠正病变细胞。紫薯含神经节肝酯，能纠正病变细胞，且紫薯也可以减肥，因为其淀粉是水溶性纤维，不会囤积体内。紫薯的甜味是多糖，对人体有益，比吃饭更有饱足感，建议一周可用一餐紫薯代替米饭来吃。紫薯愈紫红愈好，烤的比水煮或蒸的好，且烤后连皮一起吃更好。
   专家认为，微波炉会利用电波少一个正价电子，运用水分子之震荡使食物变热，所以微波炉食物易变成自由基，就容易致，懒惰族、上班族及爱吃速食、爱吃外食族请注意！
   偶尔使用一下下不要经常使用微波炉。紫薯的营养价值很多，并且紫薯现在很容易就能买到，价格也很合理，既好吃又健康，天赐美味不知享用真的可惜，若能配合常吃紫薯叶更好，

　　　　咨询热线：18863576800

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