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刮油炒米紫薯粥
双击自动滚屏 发布者：hezuoshenihao 发布时间：2015/7/3 阅读：1732次 【字体：大 中 小】

　　准备79g大米，100g紫薯

　　紫薯去皮

　　切成如图所示的小丁

　　用淡盐水泡着紫薯丁备用

　　将米倒入无油无水的锅中

 

　　小火慢炒至微黄

　　小火慢炒至微黄

　　将炒好的米淘洗干净

　　锅中加水，倒入洗好的炒米，大火煮20分钟

　　加入紫薯丁，大火继续煮10分钟即可享用

 



　　　　咨询热线：18863576800

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